Usando su fabulosa playera “Wild Hearts” , Ashley Greene termino con su entrenamiento en Martes por la tarde (12 Julio) en Studio City, Calif.
La entrenadora de la actriz de 23 años, Risa Sheppard platico cono MSN’s StarLounge sobre su régimen de ejercicio.
“El cuerpo de Ashley es fuerte y flexible ahora,” compartio Risa. “mi metodo es un entrenamiento de acondicionamiento general que anima a los clientes a trabajar sus cuerpos y darse cuenta de su propia perfección. Combina Pilates, ejercicio terapeutico y la conciencia corporal.”
Risa Agregó, “Ashley tenía muchas ganas de aprender a usar su cuerpo correctamente para no tener lesiones, así como mantener su cuerpo en forma. Joseph Pilates dice que te sientes bien después de 10 sesiones, luces bien después de 20 y tienes un cuerpo nuevo después de 30. Con Ashley, diría que las cosas comenzaron a cambiar después de 10 sesiones.”
Fuente JustJaredJ
Traducción MundoCrepMex
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